Psicóloga General Sanitaria. Acompañamiento psicológico integrador y humano para adultos.

Desde siempre me ha interesado entender cómo pensamos, sentimos y actuamos. Hoy acompaño a personas que buscan aliviar su malestar y reconectar con lo que da sentido a su vida.

Soy Rocío Trillo, psicóloga colegiada M-35760, habilitada como Psicóloga General Sanitaria. Trabajo con personas que quieren entenderse mejor, manejar su malestar emocional y avanzar hacia una vida alineada con lo que de verdad importa.

Mi base es la terapia cognitivo-conductual, complementada con herramientas de corrientes humanistas y terapias de tercera generación. Elijo siempre las herramientas que mejor se ajusten a ti, a tu historia y a tu momento vital.

Antes de dedicarme exclusivamente a la psicoterapia, trabajé como coach y facilitadora de procesos de crecimiento personal. Esta experiencia me aporta una mirada amplia y flexible para acompañar tanto procesos clínicos como momentos de transformación.

Trabajo desde el respeto, la autenticidad y la colaboración. La terapia no es solo aliviar síntomas: es crear un espacio seguro donde puedas explorar, decidir y reconectar contigo.

Me mantengo actualizada en las terapias más eficaces para garantizar un tratamiento de calidad, basado en la evidencia y adaptado a cada persona.